Jó Fény az egészségesebb és boldogabb életért
Az elmúlt évtizedek tudományos kutatásai egyértelműen bizonyítják, hogy a fény döntő fontosságú egészségünk és jólétünk szempontjából. A jó fény ugyanolyan fontos, mint a jó étel és a jó testmozgás. Időnk nagy részét zárt térben töltjük, elzárva a napfény erejétől. Ez negatívan befolyásolja alvásminőségünket, energiaszintünket és hangulatunkat. Nappal több Jó Fényre van szükségünk, éjszaka pedig kevesebb … Olvasás folytatása